20 октября – всемирный День борьбы с остеопорозом. Он был учрежден Всемирной организацией здравоохранения в 1997 году, чтобы привлечь внимание к заболеванию, ставшему в последние годы одним из самых распространенных, наряду с болезнями сердечно-сосудистой системы, онкопатологией и сахарным диабетом. С этой проблемой сталкивается каждая третья женщина и каждый восьмой мужчина.

Остеопороз - системное заболевание скелета, характеризующееся снижением массы кости в единице объема и нарушением микроархитектоники костной ткани, приводящим к увеличению хрупкости костей и риска их переломов от минимальной травмы или даже без таковой. Переломы являются основным осложнением остеопороза. Наиболее часто при остеопорозе встречаются: перелом лучевой кости «в типичном месте», перелом шейки бедра, компрессионный перелом позвоночника.

Первичный остеопороз - одно из наиболее распространенных заболеваний лиц среднего и пожилого возраста. Вторичный остеопороз является осложнением различных заболеваний эндокринных, гематологических, других хронических, опухолей или лекарственной терапии. По статистике  у 18% женщин имеется остеопороз и у 50% - остеопения. У мужчин соответственно 6% и 47%. В настоящее время остеопороз называют " безмолвной эпидемией ", т.к. потеря массы кости происходит постепенно и часто диагностируется уже после переломов.

Какие факторы способствуют развитию остеопороза?

Наиболее быстрое снижение плотности костей у женщин происходит после наступления менопаузы. В связи с этим ранняя менопауза (в возрасте менее 45 лет) и хирургическая менопауза (после удаления яичников) повышают риск развития остеопороза.

  • Низкая физическая активность также ускоряет темп потери костной ткани.
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта,
  • Эндокринные заболевания (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет) длительный прием глюкокортикоидных гормонов и гормонов щитовидной железы.
  • Заболевания почек, приводящие к развитию хронической почечной недостаточности;
  • Наследственная предрасположенность к развитию заболевания.
  • Вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем и кофе.

Однако остеопороз встречается не только у взрослых. В настоящее время, по данным Научного центра здоровья детей РАМН, снижение плотности костной массы отмечается у каждого третьего ребенка при сниженной мышечной массе, ускоренным темпом роста, частыми повторными травмами. Причинами развития остеопороза у детей являются экологические проблемы, снижение двигательной активности, изменение структуры питания, увеличение частоты гастродуоденальной патологии, употребление наркотиков, алкоголя, курение.

Как выявить остеопороз?

Метод, позволяющий подтвердить диагноз и выявить заболевание на ранних стадиях - это костная денситометрия (измерение минеральной плотности костной ткани). Кроме того, применяются ультразвуковая и количественная компьютерная томография, позволяющие определить состояние костной ткани. Для подтверждения диагноза «остеопороз» проводятся также биохимические исследования крови и мочи. Классическое рентгеновское исследование применяется для выявления осложнений остеопороза - переломов,  диагноз остеопороза с помощью этого метода можно поставить, если плотность кости снижена на 20-25%, что чрезвычайно опасно и может привести к переломам.

Профилактика  и лечение остеопороза

Для профилактики остеопороза необходимо следить за адекватным потреблением кальция и витамина D, начиная с детского возраста, обеспечение организма кальцием в период беременности и кормления грудью у женщин, активный образ жизни, регулярные физические упражнения с умеренной нагрузкой, максимальное снижение факторов риска. В основном, для лечения остеопороза используются лекарственные препараты содержащие кальций и витамин D, а так же гормональные препараты (для женщин). Однако кальций, фосфор и витамин D можно, в достаточном количестве получать из продуктов питания (твёрдый сыр, фасоль, крупы: овсяная и гречневая, а так же петрушка и соя, рыба, которая помимо кальция содержит фосфор). Кроме лечения лекарственными препаратами показана лечебная физкультура, занятия спортом.

В Центре имени Илизарова работает кабинет профилактики остеопороза. Консультации проводятся в консультативно-диагностическом отделении. Врач-остеолог ведет прием по записи. При необходимости назначается обследование на денситометре или бисфосфонат-терапия.

Записаться на прием можно по телефону 8(3522)44-35-03